東京は久しぶりの雨で空気が潤ってます。 今日は牛尾理恵さんの『オートミール ヘルシーダイエットレシピ』から 【メープル蒸しパン】を作ってみました。 本当に簡単です！！ 知り合いのご高齢の方が毎朝オートミール粥を食べていると聞きました。 長年お米…